Nye treningstider for høsten 2020 > endringer kan komme for de enkelte parti.

Treningstider Skjelnan Skole, Kroken fra mandag 31. august 2020 

 

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

 

Lørdag

14:00-16:00

 

 

 

 

 

Fritrening minimum 8. Gup og over 12 år

18:00-19:00

Nybegynnere barn, junior og voksne 

 

Junior-voksne over 13 år

 

 

 

19:00-20:00

Selvforsvar for damer over 16 år.

Nytt kurs starter i løpet av januar 2021, mer info kommer

Sortbelte trening teknisk trening

9.-5. Gup sparrings trening

Konkurranse trening kl 19:00-21:30 alle fra 8.gup

 

 

20:00-21:30

4.-1. gup junior/senior

Sortbeltetrening - selvforsvar

4.-1. Gup + sortbelter sparrings trening

se ovenfor

 

 

 

Treningstider Tromsdalen Skole, Th. Widdingsvei fra mandag 31.augsut 2020 
    Mandag     Onsdag
mandag 17:00-18:00          
mandag 18:00-19:00   Nybegynnere TKD og barn - junior 10-6 gup   onsdager 18:00-19:00 Nybegynnere inntil 7.gup Teknisk trening /styrke trening
mandag 19:00-20:00   Teknisk trening videregående 5-1 gùp   onsdager 19:00-20:00 Videregående fra 6.gùp og opp. Sp.relatert/sparring/ spes.teknikk
mandag 20:00-21:00   Teknisk trening videregående 5-1 gùp   onsdager 20:00-21:00 Videregående fra 3.gùp og opp. Sp.relatert/sparring/ spes.teknikk